Cursos Relacionados

Recomendaciones para hacer la selectividad sin nervios

Consejos para los días previos a la PAU

Recomendaciones para hacer la selectividad sin nervios
En la PAU se reflejan los conocimientos que has adquirido en el Bachillerato. Aunque se supone que te has ido preparando durante el curso y que no lo has dejado para el último momento, es importante que los días precedentes a la prueba te prepares a conciencia.
Te damos diferentes recomendaciones para que saques provecho de los días de estudio antes de la selectividad.
Consejos

  • Ordena tu lugar de estudio. Como ya sabes, debe ser luminoso, espacioso y tranquilo, pero también es importante que lo tengas ordenado, porque el orden transmite relax.
     
  • Haz un listado de todas las materias que debes estudiar, diferéncialas por niveles –de más a menos complicadas– y, a partir de ahí, elabora un horario que te ayude a concretar las horas que vas a dedicar a cada asignatura (ten presente que las materias que te cuesten más precisarán más tiempo).
     
  • Estudiar no es sinónimo de empollar sin entender, sino de aprender y comprender. Por ello es importante que emplees las técnicas de estudio que te resulten más cómodas y te ayuden a asimilar los conocimientos más fácilmente: resúmenes, esquemas, mapas conceptuales.
     
  • Ten en cuenta tus biorritmos. Intenta estudiar en el momento del día en el que estés más activo (mañana, tarde, noche…); así podrás asimilar mejor los conceptos.
     
  • Descansa entre materia y materia y cada cierto tiempo, y dedica 15 ó 20 minutos a dar un paseo o a reposar.
     
  • Duerme cada día como mínimo 8 horas.
     
  • Cuida tu alimentación.
     
  • Haz ejercicio físico.
     
  • Entrénate para la PAU: realiza exámenes de selectividad de años anteriores con los tiempos preestablecidos.
     


+ recursos